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WOD DU JOUR : 24.03.2019

Par Arnaud - Le 22 mars 2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit ®* KMC !

The List

5 Rounds de :

BikeErk : 20 Calories – 1 Minute de Burpees

*1 Minute de repos entre chaque round. Le score est le nombre de burpees total effectués.

À lire aussi :  WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 24.05.2020

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