WOD DU JOUR : 24.08.2021

Par Arnaud - Le 20 août 2021

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* RED FALCON !

AMRAP 20 minutes – Team de 2 :

16-18-20-22-24… reps

• toes to bar
• 2 dumbbell snatchs
• 200 m sled partner + 15 kg