Logo wodnews

WOD du jour : 24/07/15

Par Arnaud - Le 24 juillet 2015

WOD du jour par  CrossFit ®* Antipolis
WARM UP : 4 rounds
5 Kettlebell Halo
5 GTOH w/ plate (10/5)
5 A/P hangings
5 SDHP (same kb)
CASH-IN : Tabata Hollow Hold

WOD : 27-21-15-9 SDHP Thrusters (40/30)
À lire aussi :  WOD DU JOUR : 18.11.2019

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier