WOD du jour : 24/09/15
Par Arnaud - Le 24 septembre 2015
WOD du par CrossFit ®* Mirage
5 rounds
20 pull ups
30 push ups
40 sit-ups
50 air squat
3 mins rest
Par Arnaud - Le 24 septembre 2015
WOD du par CrossFit ®* Mirage
5 rounds
20 pull ups
30 push ups
40 sit-ups
50 air squat
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