WOD DU JOUR : 25.07.2019
Par Arnaud - Le 23 juillet 2019
Le WOD du jour proposé par CrossFit ®* SCRANTON !
For Time :
35 Cal Row
45 Handstand Push Ups
55 Wall Ball Shots 9/6 kg
45 Chest to Bar Pull Ups
35 Burpees veste lestées (poids au choix)
Par Arnaud - Le 23 juillet 2019
For Time :
35 Cal Row
45 Handstand Push Ups
55 Wall Ball Shots 9/6 kg
45 Chest to Bar Pull Ups
35 Burpees veste lestées (poids au choix)
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