WOD DU JOUR : 25.10.2020

Le workout of the day (WOD) proposé par SNORIDGE CrossFit ®* !

double unders crossfit

For time :

54 Double Unders
18 Toes-to-bars
45 Double Unders
15 Toes-to-bars
36 Double Unders
12 Toes-to-bars
27 Double Unders
9 Toes-to-bars
18 Double Unders
6 Toes-to-bars

Les poids et/ou exercices de nos WODs sont donnés pour la catégorie RX/Elite. N’hésitez pas à scaler (adapter) pour pouvoir pratiquer en toute sécurité !