WOD DU JOUR : 26.05.2019

Par Arnaud - Le 24 mai 2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit ^®* PROVISION !

Toutes les 3 minutes pendant 5 rounds, faire : 

Run 200m 
20/15 Push-ups 
3/2 Rope Climbs 

*Quand vous avez finis les mouvements, repos sur le temps restant des 3 minutes 
*Votre score est le temps le plus lent pour faire un round