WOD du jour : 27/02/15

Publié le vendredi, 27, février, 2015 par dans WOD

WOD du jour par CrossFit ®* Elephas

WOD for time

400m run
30 wall ball Shots (9/6)
400m run
40 T2B / K2E / sit ups
400m run
50 box jump over

Time cap 20″