WOD DU JOUR : 28.07.2021

Par Arnaud - Le 21 juillet 2021

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* EORA !

50-30-10 reps for time de :

• Plate Overhead Lunge (25/20kg)
• Kettlebell Swings (28/20kg)
• Abmat Sit-Ups
• Double Unders