WOD du jour : 28/07/15
Par Arnaud - Le 28 juillet 2015
WOD du jour par Reebok CrossFit ®* Louvre
WARM UP
Mobilité + 3 tours de 5 tirages (C2B), 10 pompes (Dips), 15 air squat
SKILL
Muscle Up, Pistol
WOD
EMOM 12′ 3 Muscle Ups 6 Pistols
Muscle Up, Pistol
WOD
EMOM 12′ 3 Muscle Ups 6 Pistols
Suivez-nous sur :