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WOD DU JOUR : 29.09.2018

Par Arnaud - Le 28 septembre 2018

Le WOD du jour proposé par CrossFit ®* HERD !

Complete as many rounds and reps as possible en 10 minutes de :

5 Handstand Push-Ups
10 Ring Dips
15 Push-Ups
30 Double-Unders

À lire aussi :  WOD "Trouve ton second souffle" du jour : 29.01.2017

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