WOD du jour : 29/10/15
Par Arnaud - Le 29 octobre 2015
WOD Denzel
32 thrusters (50/30kgs)
32 deadlifts (50/30kgs)
32 box jumps
32 wall balls (9/6kgs)
32 pull ups
32 front squats (50/30kgs)
Time cap 20 MIN
Par Arnaud - Le 29 octobre 2015
WOD Denzel
32 thrusters (50/30kgs)
32 deadlifts (50/30kgs)
32 box jumps
32 wall balls (9/6kgs)
32 pull ups
32 front squats (50/30kgs)
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