WOD DU JOUR : 30.06.2018

Par Arnaud - Le 28 juin 2018

Le WOD du jour proposé par CrossFit ®* SOUTH TAHOE !

“Jack Squat”

For Time : 21-15-9

Front Squat (60/45 kg)
Kettlebell Swings (32/24 kg)
400 Mètres Run