WOD DU JOUR : 30.08.2018

Par Arnaud - Le 30 août 2018

Le WOD du jour proposé par CrossFit ®* EDINA !

For Time :

50-40-30-20-10 Single-Arm Dumbell Overhead Squats (24/15 kg en RX, scalez votre poids)

15 mètres Handstand Walk entre chaque série.