WOD DU JOUR : 31.10.2019

Par Arnaud - Le 28 octobre 2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit ^®* CHATSWOOD !

6 Rounds for time :
10 Cal Row/Ski/AB
8 Burpees
10 Dumbell ALT Hang Power Clean and Jerk (22.5/15 kg)