WOD du jour : 03.01.2018
Par samuel - Le 2 janvier 2018
Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* GOLDEN GATE !
15 minutes AMRAP :
12 Over The Bar Burpees
9 Deadlifts (70/45 kg)
6 Hang Power Cleans
3 Push Jerks
Par samuel - Le 2 janvier 2018
12 Over The Bar Burpees
9 Deadlifts (70/45 kg)
6 Hang Power Cleans
3 Push Jerks
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