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WOD du jour : 04.01.2018

Par samuel - Le 4 janvier 2018

Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* INTERBAY !

12 Minutes AMRAP :

10 Hang Power Clean (55/35 kg)
20 Sit-Ups
10 Shoulder to Overheads (55/35 kg)
20 Sit-Ups
10 Power Clean & Jerks (55/35 kg)
20 Sit-Ups

À lire aussi :  WOD DU JOUR : 09.09.2018

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