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WOD du jour : 04.02.2017

Par samuel - Le 1 février 2017

WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* JOZI !

4 Rounds de :
Minute 1 : Air Squat
Minute 2 : Push-ups
Minute 3 : Butterfly Sit-ups/Abmat
Minute 4 : Burpees
Minute 5 : Pull-ups/Jumping Pull-ups
Minute 6 : Repos

 

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