2 Rounds For Time :
30 Wall Balls (9/6 kg)
15 Abmat Sit-Ups
30 American KettleBell Swings (24/16 kg)
Time cap fixé à 10 minutes
WOD du jour : 05.03.2018
Par samuel - Le 28 février 2018
Le WOD du jour proposé par CrossFit ®* GREENHILLS !
Par samuel - Le 28 février 2018
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