WOD du jour : 05/03/16
Par Arnaud - Le 5 mars 2016
WOD du jour par CrossFit ®* Mirage (Villefranche-sur-Saône)
5 rounds
8 goblet squats 32/24kg
16 deadlifts 100/60kg
24 box jump
Par Arnaud - Le 5 mars 2016
WOD du jour par CrossFit ®* Mirage (Villefranche-sur-Saône)
5 rounds
8 goblet squats 32/24kg
16 deadlifts 100/60kg
24 box jump
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