WOD du jour : 06.11.2017

Par samuel - Le 2 novembre 2017

Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* FORTIUS !

AMRAP 13 Minutes

5 Hang Squat Cleans (45/30 kg)
15 KB Swings (24/16 kg)
30 Double Unders

Repos d’une minute entre chaque round.