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WOD du jour : 07/04/16

Par Arnaud - Le 7 avril 2016

WOD du jour par CrossFit ®* Mirage

3 rounds, each for time
4 jerks 80/60kg
5 front squats 80/60kg
6 power cleans 80/60kg
40 pull ups
50 push ups
60 sit ups

Rest 3 min between sets

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