WOD du jour : 10/03/16 Publié le jeudi, 10, mars, 2016 par Arno dans WOD WOD du jour par CrossFit ®* Elephas (Chambéry) for Time 4 rounds 21 front squat (60/40) 12 box jump 21 STOH (60/40) 12 russian KBS (32/20)