Logo wodnews

WOD du jour : 12.07.2017

Par samuel - Le 11 juillet 2017

 Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* Jerusalem !

 

WOD BARBARA

5 rounds FOR TIME :

20 pull-ups
30 push-ups
40 sit-ups
50 squats

Prenez trois minutes de repos après chaque round

À lire aussi :  WOD Hero "Giro" du jour : 28.11.2016

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier