Logo wodnews

WOD du jour : 14.12.2016

Par Arnaud - Le 13 décembre 2016

WOD du jour par CrossFit ®* White Tail !

wodnews-toes-to-bar

For time : 

800m run
30 TTB
15 Snatches 60/45 kg
400m run
20 TTB
10 Snatches
200m run
10 TTB
5 snatches

À lire aussi :  Un WOD spécial à base d'EMOM : burpees, run, push-ups, etc. !

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier