Logo wodnews

WOD du jour : 16/03/16

Par Arnaud - Le 16 mars 2016

WOD du jour par CrossFit ®* Urban Bear

WOD : 3 rounds for time
10 deadlifts 100/70 kg
15 sit ups
20 kettlebell snatches 16/8 kg

À lire aussi :  7 WODs à base de wall-ball pour vous exploser les jambes [et le cardio] !

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier