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WOD du jour : 17.09.2016

Par Arnaud - Le 17 septembre 2016

WOD du jour par NW (Northwest) CrossFit ®* !

crossfit-bar-facing-burpees

AMRAP 12 Minutes :

5 Power snatches 45/30 kg
5 Bar facing burpees
30 Double Unders

À lire aussi :  WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 15.04.2020

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