WOD du jour : 21.03.2018
Par samuel - Le 16 mars 2018
Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* FELIX !
AMRAP 12 Minutes :
10 Ring Dips
20 Double DB Lunges (10 chaque jambe – 15/10 kg)
30 Double Unders
Par samuel - Le 16 mars 2018
AMRAP 12 Minutes :
10 Ring Dips
20 Double DB Lunges (10 chaque jambe – 15/10 kg)
30 Double Unders
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