WOD du jour : 23.07.2017
Par samuel - Le 20 juillet 2017
Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* LOBO !
13 minutes AMRAP :
6 burpees
12 box jumps (24 »/20 »)
18 kettlebell swings (au poids de votre choix)
2 wall walks
Par samuel - Le 20 juillet 2017
6 burpees
12 box jumps (24 »/20 »)
18 kettlebell swings (au poids de votre choix)
2 wall walks
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