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WOD du jour : 24.06.2017

Par samuel - Le 22 juin 2017

Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* ROGUE VALLEY !

Le WOD Terminator n’a rien d’officiel. Il est toutefois capable de « terminer » vos épaules, vos cuisses, vos bras et votre mental. Survivrez-vous ?
Si vous parvenez à le boucler sans jeter l’éponge, vous avez bien mérité de cliquer ci-dessous pour découvrir ce qu’est une véritable fitgirl badass qui wode en fumant des clopes !

100 Thrusters 35/25 kg

Toutes les minutes, stoppez vos thrusters pour réaliser 5 burpees

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