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WOD du jour : 26.08.2016

Par Arnaud - Le 26 août 2016

WOD du jour par CrossFit ®* 858 !

 CrossFit ®* kettlebell swing

AMRAP 12 min

100m run

12 Alternating Front Rack Lunges (95/65)

12 Box Jumps w/Step Down (24/20)

12 Russian KB Swings (70/53)

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