Logo wodnews

WOD du jour : 26/05/16

Par Arnaud - Le 26 mai 2016

WOD du jour par CrossFit ®* Cestio
1/ Metcon: FOR TIME (same load for all barbells)
35 Deadlifts (80/50)
35 Handstand push ups
25 Front Squats (80/50)
25 Chest to bar pull-ups
15 Power cleans (80/50)
15 Ring dips
5 Snatches (80/50)
5 Rope climbs


Time Cap: 22 min

À lire aussi :  WOD CrossFit ®* : 02.10.2022

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier