WOD du jour : 29.10.2016

Par Arnaud - Le 29 octobre 2016

WOD du jour par CrossFit ®* Loughborough !

For time :

• 25 Overhead squats  45/30kg
• 20 Sit ups
• 20 Overhead squats 45/30kg
• 20 Sit ups
• 15 Overhead squats 45/30kg
• 20 Sit ups
• 10 Overhead squats 45/30kg
• 20 Sit ups
• 5 Overhead squats 45/30kg