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WOD du jour : 29.10.2016

Par Arnaud - Le 29 octobre 2016

WOD du jour par CrossFit ®* Loughborough !

roise

For time :

  • 25 Overhead squats  45/30kg
  • 20 Sit ups
  • 20 Overhead squats 45/30kg
  • 20 Sit ups
  • 15 Overhead squats 45/30kg
  • 20 Sit ups
  • 10 Overhead squats 45/30kg
  • 20 Sit ups
  • 5 Overhead squats 45/30kg
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