WOD du jour : 29.10.2017
Par samuel - Le 26 octobre 2017
Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* OPTIMISTIC !
SQUANCHY
8 ROUNDS FOR TIME :2 min AMRAP puis 1 min de repos de :
6 Pull-ups
8 Push-ups
10 Walking Lunges
Time cap fixé à 23 minutes
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