WOD du jour : 30.11.2016
Par Arnaud - Le 30 novembre 2016
WOD du jour par CrossFit ®* Union Square !
For time :
21-15-9
Deadlift (120/85 kg)
30-20-10
Pistols
25-20-15
Pull Ups
Par Arnaud - Le 30 novembre 2016
For time :
21-15-9
Deadlift (120/85 kg)
30-20-10
Pistols
25-20-15
Pull Ups
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