Logo wodnews

WOD du jour : 31.10.2016

Par Arnaud - Le 31 octobre 2016

WOD « Team » du jour par CrossFit ®* Auch !

khalipa-oh-lunge

For time, par équipe de deux :

100 OVH lunge 20/10kg

100 box jumps

100 sit ups

100 Kettlebell Swings 24/16kg

100 Wall Balls 9/6kg

1000m rameur

À lire aussi :  WOD DU JOUR : 15.11.2018

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier