WOD TEAM DU JOUR : 06.07.2019

Par Arnaud - Le 5 juillet 2019

Le WOD team du jour proposé par CrossFit ^®* CORNELIUS !

AMRAP 15 minutes avec un partenaire :

100/75 Cals (Row)

50 Dumbell Push Press (15/9 kg)

50/35 Cals (Row)

25 DB Push Press (15/9 kg)

Les changements se font que les athlètes le souhaitent.