Workout le grincheux par Noah Ohlsen

Dans cette vidéo, Noah Ohlsen réalise un workout surnommé « le grincheux ». Au programme, 3 rounds:

  • 1 snatch balance à 140 kg
  • 2 back tucks
  • 3 cleans à 140 kg
  • 4 freestanding HSPU


Crédit vidéo: Noah Ohlsen