Tutoriel vidéo : zoom sur les triple unders avec Option CrossFit ®*

L’équipe d’Option CrossFit ®* propose une série de conseils très simples pour réussir les triple unders.

Passer des double-unders, ce n’est déjà pas facile (si vous n’y arrivez pas, regardez cet article), mais alors les triple-unders, c’est encore plus dur. Mais pour ceux que cela intéresse, vous pouvez suivre les conseils d’Option CrossFit ®* !

Zoom sur les triple unders :