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WOD du jour : 16.03.2017

Par samuel - Le 16 mars 2017

WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* POWER GRID !

7 rounds FOR TIME :

7 deadlifts (60 kg/ 45 kg)
15 m bear walk
15 m burpee broad jumps
Une minute de repos entra chaque round.

À lire aussi :  WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 29.04.2020

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