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WOD du jour : 12.04.2017

Par samuel - Le 12 avril 2017

WOD « Reine d’Angleterre » du jour proposé par la box CrossFit ®* CADRE !

Son altesse a des jambes de feu. Il paraît que son deuxième prénom, c’est KAREN.

FOR TIME
150 wall ball shots  9 kg / 6 kg

Cash out – Pour les plus courageux 🙂
200 m lunges

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