WOD du jour : 25.01.2018
Par samuel - Le 24 janvier 2018
Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* PLEASANTON !
4 ROUNDS :
1 minute par station de :
Row Calories
Muscle-ups
Wall Ball (9/6 kg)
Burpees
Repos de 1 minute
Par samuel - Le 24 janvier 2018
4 ROUNDS :
1 minute par station de :
Row Calories
Muscle-ups
Wall Ball (9/6 kg)
Burpees
Repos de 1 minute
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