2017 vs 2023 pour Emily Ibanez : 25 kg vs 120 kg !
Par Arnaud - Le 4 octobre 2023
Emily Ibanez impressionne de part ses performances. Mais quand on compare ce qu’elle était il y a 6 ans, c’est juste incroyable.
C’est une vidéo qui va faire taire tous les détracteurs de l’haltérophilie, qui sortent des phrases comme : « on verra quand elle sera plus grande« . Emily Ibanez est le parfait exemple que ce sport n’altère pas la croissance et ne rend pas fragile, au contraire !
En février, Emily faisait 99 kg en clean and jerk et dans la foulée, un doublé à 75 kg en snatch. À l’heure actuelle, son record en snatch est de 83 kg et de 105 kg en clean and jerk.
Dans un post, son coach a posté une vidéo qui compare 2 lifts d’Emily en 2017 et en 2023, et c’est assez impressionnant :
Quelle évolution, n’est-ce pas ?
Actuellement, Emily continue de s’entraîner et de progresser, elle fait beaucoup d’haltérophilie, mais aussi du CrossFit ®* !
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