WOD du jour : 06.10.2016
Par Arnaud - Le 5 octobre 2016
WOD du jour par Advocate CrossFit ®* !
AMRAP 10mn
1 Rope Climb
3 Deadlifts 110/85kg
5 Burpee over Bar
Par Arnaud - Le 5 octobre 2016
AMRAP 10mn
1 Rope Climb
3 Deadlifts 110/85kg
5 Burpee over Bar
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