WOD DU JOUR : 02.12.2018

Par Arnaud - Le 30 novembre 2018

Le WOD du jour proposé par CROFTON CrossFit^®*!

For time : 20-18-16-12-10

Alt. Dumbell snatch (22.5/15 kg)

Entre chaque série :

50 double under (DU)

30 m walking lunge