WOD DU JOUR : 11.03.2019
Par Arnaud - Le 7 mars 2019
Le WOD du jour proposé par TBE CrossFit ®* !
AMRAP 14 minutes :
1 Power Snatch (60/45 kg)
2 Overhead Squats
(60/45 kg)
3 Power Clean and Jerks (60/45 kg)
40 Double Unders
Par Arnaud - Le 7 mars 2019
AMRAP 14 minutes :
1 Power Snatch (60/45 kg)
2 Overhead Squats
(60/45 kg)
3 Power Clean and Jerks (60/45 kg)
40 Double Unders
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