WOD DU JOUR : 27.11.2019

Par Arnaud - Le 26 novembre 2019

Le WOD du jour proposé par CrossFit ^®* VALITUS !

AMRAP 9 min
21-15-9
Pull Ups
Box Jumps
Puis enchaînez directement avec :
21-15-9
C2B Pull Ups
Box Jump Overs