Back squat : 3 X 200 kg puis 1 X 210 kg pour Willy Georges !

Par Arnaud - Le 5 mars 2021

Willy Georges continue à travailler son back squat… cette fois-ci, il a réalisé 3 X 200 kg puis 1 X 210 kg et… sans ceinture !

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Tuto pour faire un back squat parfait :