WOD DU JOUR : 14.05.2022

Par Arnaud - Le 13 mai 2022

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* LOUVRE !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous suffit de cliquez-ci !

For time :

• 2.5 km run
• 1000 m row
• 100 burpees

Pour faire les burpees parfaitement :